Студпортал - сайт студентов о высшем образовании и студенческой жизни, студенческий форум, онлайн тесты для студентов.
Banner_1

Диета

Хитрюжка

Студент
Сообщения: 11
Репутация 0
Странник
#1
  20.01.2017          
Заинтересовала белковая диета http-ссылка . Как думаете, реально скинуть 20-25 килограмм на ней? Я еще и фитнесом конечно займусь, у меня как раз подруга занятия ведет, сказала, что со мной индивидуально позанимается. А то в спортзале со всеми я как-то стесняюсь жирами трясти. И как вообще самочувствие, если на такой диете худеть и еще спортом заниматься?

JuJu

Студент
Сообщения: 78
Репутация 0
Странник
#2
  26.01.2017          
При любой диете нужно обязательно пить витаминно-минеральные комплексы, чтобы организм получал нужные элементы. Я, к примеру, пью биологически активные добавки http-ссылка Благодаря этому при сидении на диете не страдают мои волосы,кожа и ногти. Организм получает все что ему необходимо для полноценной работы.

Алла Лапина

Студент
Сообщения: 18
Репутация 0
Странник
#3
  27.01.2017          
Для меня диета это что-то неизведанное. Никогда не пробовала...

Тимоха

Студент
Сообщения: 30
Репутация 0
Странник
#4
  13.03.2017          
Хорошая белковая диета - на ней все спортсмены сидят

buzzz

Студент
Сообщения: 21
Репутация 0
Странник
#5
  13.03.2017          
Не надо никаких таблеток и диет, просто спорт и нормальное питание.

valma

Студент
Сообщения: 45
Репутация 0
Странник
#6
  13.03.2017          
Я тоже сейчас села на легкую диету, исключила жирное, мучное и жареное, а также приобрела витаминный комплекс proteininkiev.com.ua/p186388447-vit-and-min.html Хочу записаться на Зумбу, чтобы подтянуть тело. Говорят это очень эффективные танцы, можно весело похудеть, не напрягаясь.

nashpilkah2016

Студент
Сообщения: 14
Репутация 0
Странник
#7
  20.03.2017          
Любая диета - фигня. Если худеть и менять образ жизни - то нужно полностью менять рацион питания. Но тут нужно быть внимательной, можно себе проблем заработать. Особенно кожа может пострадать.
По-поводу здоровья кожи кстати есть очень интересная про Венгерскую схему лечения псориаза http-ссылка , тут некоторые моменты можно использовать в повседневной жизни.

Ottemp

Студент
Сообщения: 3
Репутация 0
Странник
#8
  24.03.2017          
20-25 килограмм это серьезный лишний вес, при таких случаях знаю что врачи назначают курс лечения препаратами от ожирения или по простому капсулы для похудения apteka.rozetka.com.ua/dlya-pischevariteljnoj-sistemy/c4628684/forma-vypuska-104927=629864;kategoriya-105214=632671 думаю не будет лишним консультация с диетологом, и расспросите о препаратах.

Тимоха

Студент
Сообщения: 30
Репутация 0
Странник
#9
  19.04.2017          
Сейчас я вошел в стадию послекурсовой терапии и сел на специальную диету, чтобы восстановить организм. Еще прикупил специальных препаратов для этого gormonrostа.com.ua/PKT чтобы помочь организму выйти из стрессового состояния без побочных эффектов.

dianayc

Студент
Сообщения: 13
Репутация 0
Странник
#10
  20.04.2017          
Здравствуйте, у меня лучшая подруга сидела на диете, капитально сидела и это привело к различным болезням, у нее повысилась норма креатинина в крови, так что подумайте стоят ли эти диеты здоровья , просто сдерживайте себя в еде http://boleznikrovi.com/analizy/kreatinin-norma-u-zhenshhin.html

Фишка

Студент
Сообщения: 6
Репутация 0
Странник
#11
  20.04.2017          
Диеты это зло

Tilatiya

Студент
Сообщения: 6
Репутация 0
Странник
#12
  21.04.2017          
да. витаминки точно нужны

Arey

Студент
Сообщения: 10
Репутация 0
Странник
#13
  24.04.2017          
Лучше всего перейти на овощи и фрукты, + кардионагрузки - например велосипед использовать, ну и еще периодически силовые нагрузки.

Rouman

Студент
Сообщения: 2
Репутация 0
Странник
#14
  01.06.2017          
Лучше НО! трудно так)))

Telperinquar

Студент
Сообщения: 6
Репутация 0
Странник
#15
  01.06.2017          
Ага, лень сильнее